改變帶來醫治2-4

c.學習神的方法
人生早期的傷害需要長時間才能治癒，而成長也需花長時間。心傷向其他傷，傷者會感到痛苦至休克，如果他有別人別人的支持，心會解凍而再度感到痛苦，當受苦的心再次回到關係中，它會變得堅強且逐漸成長。
我們要依神的途徑，而非古人的遺傳或人的吩咐生活。(太15:1-9)
棄絕第一個學到的屬靈系統，學習神的方式。
當一個人自年幼就被壓迫，背上會有黎溝，當但神已砍斷惡人的繩索，以致我們的心可以像那些行主道的人敞開。

d. 相連的技巧
認識需要，認識你是多麼需要與人相依
靠近他人，把自己敞開，向扭曲的思想挑戰(比如說所有的人都會離我而去)。冒險，容許自己有依賴的感覺，認識自我防衛手段(挑戰自己的老舊行為)。安於憤怒(對你需要的人感到憤怒是自然的)，禱告與默想，有同理心，倚靠聖靈，向生命說是。

改變帶來醫治2-3

a. 不能相連的徵狀
沮喪，因為想抑制悲傷與怒氣。(用以抗議愛的缺乏)。
無意義之感。發生在人失去關係，又還沒有找到取代者。
罪惡感及壞的感覺，”我覺得孤單，因為不被愛，因為我不可愛，我是壞的”，為緩和罪惡感，做很多事仍覺得不被饒恕，問題不在罪，而是孤立與疏離。
沈溺，真正需要的虛假解決方法，要治療沈溺必須要謙卑自己，承認對神對人的需要。沈溺並非真正的需求，只是真我需要的代替品，真正的需要之一就是與人相連與依附。當內心的飢渴被愛滿足，外在的沈溺就會消失。
扭曲思想，偏執妄想，過份或無理的懷疑別人。孤立太大，害怕被害。
虛空，人類最痛苦的一種情緒。也許有人全然愛他，但除非他們感覺愛的需要，並對愛有回應，否則仍會感到空虛。
悲傷，害怕親密，不真實感，驚恐，憤怒，過份照顧別人，(渴望關係，如果我們一直付出而不領受，我們是在拒絕部分真我)

b. 相連的障礙
過去的傷害，扭曲的思想，
對自己-”我是壞的，我不可愛，我的罪比別人的罪更壞，我不配獲得愛，(配不配合愛無關)”
對別人-”沒人靠得 住，人總是會離開我，人的關心是裝出來的”
對神-”神並不真愛我，神只要好基督徒，神不原諒我，因為…..”
防衛行為，否認，避免相連的防衛法就是否認自己需要別人。
貶低愛的價值，投射，把自己的想法感覺歸因人，投射自己的需要在別人身上，而不自己掌握。
相反反應，表現出與需要完全相反的感覺，狂熱，理想主義，替代。

改變帶來醫治2-2

d. 相連的重要
缺乏相連會影響疾病恢復的能力，我們情緒及心理的健康決定我們的心，而我們的心又決定於我們與別人與神如何的相連。

e. 小心假老師

f. 依附的好處
1.好的道德基礎
憐恤-很深的依附與同情，憐恤使我們付出犧牲的愛。給予同情，分享感情，是從依附產生的。
2.處理壓力的能力
當人有好朋友支持時，更能處理壓力。
3.有意義的成就
與人相連者比較能夠忍受孤單，並且利用獨處時間作建設性的事。
與人相連者內心有對依附者的愛，這愛儲存在情緒槽中，會自行繁衍一生之久，所以他們不怕獨處，可以完成較多的事。

不能和人有情緒上依附的人，永遠處在飢餓狀態。有一個不能被滿足的需求在內心吶喊。
三種孤立的階段：
第一階段是抗議，抗議沒有關係，覺得傷心與生氣。(孤單的孩子或是背棄的失戀者)。
第二階段是沮喪與失望，仍然感覺到對關係的需要。
第三個階段會是分離，與自己的需要分離，也與外面的世界分離，也許會用自我毀滅來感受活著。

改變帶來醫治2-1

a. 什麼是相連？
相連(binding)是在情緒上對人產生依附感(attachment)的能力。是在最深的層面和別人產生關係的能力。
當兩個人有相連時，他們會分享彼此最深的思維、夢想、感覺，而不怕被對方拒絕。
相連是生命的基本理念，人類基本需要。神創造我們，賦予我們一個飢渴-要與祂、與別人建立關係，我們的內心深處是一個看重關係的人。沒有和人建立相連，人的靈魂會陷於心理和情緒的問題。
約翰福音15:5-6

b. 聖經根據
神是一位有關係的神，祂創造的宇宙也有關係。在關係中，祂是三位一體的神。
約翰福音17:20-23，親密的關係是神形象的基本真理。
神是愛，真理也在愛以下。愛是最高的道德，律法視為愛可以表彰的道路。
沒有與神與人相連，我們不能成為真正的自己。
亞當夏娃違背神，造成孤立。孤立於神，孤立於彼此，成為痛苦中的人。完全的愛被孤立和恨取代。所以我們要與神與人和好，與神與人與自己相連。
相連-必須費力，因為這是一個墮落的世界。
熱力學第二定律，封閉系統中，漸漸增亂。
與人相連，不再是封閉系統。

c. 發展的遠景
嬰兒從子宮出生，情緒上與母親開始相連。隨著時間，孩子逐漸被儲存母親照顧的記憶。把母親放入記憶中，得到安全感，有一個愛的記憶的倉庫，在母親離開時吸取，
自我安撫的系統，記憶的足跡被建立。
情緒對象的恆常性，可以恆常經驗到自己是被愛的，既使愛他的人不在。(在害怕痛苦中，想到所愛之人溫暖感覺而得到勇氣希望，就是擁有之。)
屬靈對象的恆常性-重生後，開始有神的記憶。神常喚醒我們屬靈經歷的記憶，使我們得激勵。所以要紀念耶和華所做的。