2011年初,我大約已經看了一個月的中醫,我約從2010年12月去台北看中醫,主要是想要把身體調整到比較適合懷孕的體質,醫生說我很虛很濕,水腫很厲害,這跟我自我的認知截然不同,我總以為我很燥熱,屬於實胖體質,醫生說他只給我開補氣的藥,還有促進代謝,把體內水氣與毒素排出,基本上我也真的很敏感,他要是開促進代謝的藥,我就會拉肚子,多開一點補藥,我就便秘,不過一開始吃沒多久就發現我變瘦了,體質也漸好,喜歡沒事就走來走去,不自覺喜歡穿平底鞋,到了過年時,我瘦了約3公斤,如果嚴格的算,到了四月,我至少瘦了5公斤以上。
這5公斤的視覺效果頗大,畢竟我體力變好,喜歡走動運動,雖然沒有少吃,但是胃口變得比較精細,因此身形變化很大,也是因為彼時勞心勞力,常常滿腦子規劃崇拜部的大計,雖然我大約兩個禮拜要長途跋涉去看一次醫生,但是真的很值得,我自覺體質變好,人變得健康。
沒有留言:
張貼留言